体質は1つのタイプとは限らず、人によっては複合タイプもあります。
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タイプ | 生理のリズム | 生理前後の様子 | 経血の色 | 生理通 | 漢方薬 |
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お血タイプ | 量は多く、7日以上続く。生理周期は長め。 | 生理前にお腹が張る。 | 赤黒い色で粘りあり。レバー状の塊がある。 | 生理が始まると痛くなる。特に出血が多い時、痛みがひどい。 |
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気滞タイプ | 量は普通、4~5日で終わる。生理周期は、不安定である。 | 生理前に精神不安ぎみ。顔や指がむくみ易い。 | 普通の赤色 | 生理前にお腹が張って痛い。生理が始まると楽になる。 |
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血虚タイプ | 量は少なく短め。生理周期は、大幅に遅れる。 | だるくて疲れ易い。めまい、立ちくらみをする。 | 薄い赤色。水っぽくサラサラしている。 | 生理の終わり頃に、腰やお腹が痛む。 |
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気虚タイプ | 量は少なめで、とてもだるい。寝つきが悪い。周期が短め。 | 不正出血が起こり易い。足の浮腫や、腰のだるさがある。食欲がない。 | 薄い赤色。水っぽくサラサラしている。 | ほとんどない。 |
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寒邪タイプ | 量は多く、7日以上だらだら続く。生理周期はやや遅れぎみ。 | 冷え性。冷房、冷えに弱くなる。 | 黒っぽい赤色。塊がある。 | 冷えると痛みが極端にひどい。温めると良くなる。 |
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寒熱邪タイプ | 量は多めで、長さは4~5日程度で、パッとはじまりパッと終わる。周期は早まる事が多い。 | 生理前に肌が荒れる。便秘がち。食欲も増す。 | 鮮血の様な赤色。濃く粘りがある。 | 軽い。 |
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